MentalCoaching - Konflikt-/TraumaCoaching
Unerkannte und unverarbeitete dramatische Ereignisse, Konflikte und Traumen sind mitverantwortlich für psychische Notsituationen und auch für körperliche Krankheiten.
Ereignisse, wie:
sind massiv im Gehirn verankert und prägen unser Lebensgefühl meist nachhaltig.
Oft sind dadurch Denken und Fühlen voneinander getrennt und es entstehen einengende Gefühle, bisher unerklärliche psychische Belastungen, bis hin zu
psychosomatischen und chronischen Erkrankungen.
Das Konflikt- und TraumaCoaching arbeitet ganz gezielt mit Imaginationstechniken, dem inneren Kind und befreiend-wirkenden
Augenbewegungen.
Damit haben wir die Möglichkeit traumatische Ereignisse im Gehirn zu verarbeiten, die Vergangenheit wird dadurch nicht rückgängig gemacht, sondern das Trauma
umgeschrieben, so dass es weniger intensiv wirken und zur Ausheilung gebracht werden kann. Dies fördert einen freien Neubeginn und bringt neue Lebensqualität.
Das Konflikt- und TraumaCoaching ist die optimale Ergänzung zum BioLogischen Heilwissen und der energetischen Heilarbeit und führt in dieser Kombination zur
inneren Zufriedenheit und dem Gefühl von wieder HeilSein.
Die meisten Menschen denken bei dem Begriff "Trauma" an Katastrophen, Gewalt, Vergewaltigung oder schwere Unfälle. Allerdings weiß man heute, dass auch andere Ereignisse, die normalerweise nicht als Katastrophe oder Gewalterlebnis eingestuft werden, traumatisch sein können.
Nicht jedes traumatische Ereignis (schwerer Unfall, Gewalt, Katastrophe) führt bei allen Menschen zu einer Traumatisierung. Andererseits gibt es Ereignisse, die niemand als traumatisch ansehen würde und die trotzdem traumatisch für Menschen sein können (schwere Geburt oder Sturz, Operation, Zahnarztbesuch, Trennung, Verluste oder andere Ereignisse des Lebens).
Peter Levine, ein Pionier der Körperorientierten Traumapsychotherapie, stellte fest, dass ein Trauma nicht an einem Ereignis, sondern an der Reaktion der Betroffenen, festgemacht werden kann.
Seine Definition von Trauma: zu viel - zu schnell - zu plötzlich!
Die Definition im Biologischen Heilwissen: dramatisch - unerwartet - isolativ.
Eine traumatische Reaktion tritt ein, wenn das Bewältigungssystem eines Menschen vollkommen überfordert ist. Die Person fühlt sich hilflos und überwältigt.
Ungefähr die Hälfte aller Menschen, die ein Trauma erleiden, erholt sich ohne therapeutische Hilfe.
Von der andere Hälfte der Betroffenen entwickeln ungefähr 30% der Menschen eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), die häufig mit einer Angststörung, Depressionen, Schmerzen, Abhängigkeitserkrankungen oder Schlafstörungen einhergehen.
Heute wird zwischen verschiedenen Traumata unterschieden. Diese Unterscheidung ist wichtig, da viele Menschen Symptome haben, die nicht der klassischen Symptombeschreibung der psychiatrischen Handbücher entsprechen, aber trotzdem leiden und Unterstützung brauchen.
Einsatzgebiete Konflikt- und TraumaCoaching
Erkennen und Auflösen von:
Alten und akuten Konflikten
Alten und akuten Traumen
Posttraumatisches Belastungssyndrom
Belastende Gedanken-, Gefühls- und Verhaltensmuster (Konditionierungen)
Verhaltensauffälligkeiten
Linderung von akuten körperlichen Schmerzen
Linderung von akuten Entzündungen
Auflösung von Allergien
Stärkung der Seelenkräfte und der individuellen Persönlichkeit
Aktivierung eigener Fähigkeiten und stabilisierender Ressourcen
Steigerung der Selbstwahrnehmung
Schutz vor belastenden Außeneinflüssen
(Langzeit-Therapie und Begleitung von schwer Traumatisierten biete ich nicht an. Hierfür wenden Sie sich bitte an speziell dafür ausgebildete Psychotherapeuten mit Schwerpunkt Traumatherapie.)